Thông báo mới! TOP SHARE

  • Trang chủ
  • Tiêu thụ không đủ không đủ thực phẩm chứa Vitamin D

Tiêu thụ không đủ không đủ thực phẩm chứa Vitamin D

Top 1 trong Top 10 nguyên nhân gây ra việc thiếu hụt Vitamin D ở cơ thể.

by TTLuna 21-06-2022

Những người theo chế độ ăn chay nghiêm ngặt thường tiêu thụ không đủ lượng vitamin D. Điều này là do hầu hết các nguồn tự nhiên của loại vitamin này là từ động vật như cá và dầu cá , lòng đỏ trứng, pho mát, sữa tăng cường, các sản phẩm từ sữa và gan bò.

Tears in Heaven