Top 8 trong Top 13 thực phẩm bổ phổi mà bạn cần biết.
Tỏi chứa hợp chất allicin, rất hữu ích cho sức khỏe, giúp chống lại nhiễm trùng và giảm viêm cho phổi. Ngoài ra, nhờ đặc tính chống oxy hóa, tỏi cũng hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do khỏi phổi, từ đó ngăn ngừa ung thư.