Top 3 trong Top 10 lợi ích của nước ép quả mơ đối với sức khỏe.
Nếu bạn cần xương cứng chắc, hãy uống nước quả mơ! Nó chứa một lượng đáng kể canxi, sắt, đồng, phốt pho và mangan, rất cần thiết cho xương cứng chắc. Nó cũng giúp ngăn ngừa các vấn đề về xương liên quan đến tuổi tác như loãng xương.