Lợi ích của nước ép nha đam đang được rất nhiều người đam mê về lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp quan tâm đến. Loại cây này hầu hết phát triển tốt ở những vùng, quốc gia có khí hậu nhiệt đới trên toàn thế giới. Nhiều người sử dụng loại nước ép này thường xuyên vì những lợi ích tốt cho sức khỏe mà nó mang lại. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nước ép lô hội có khoảng 75 thành có lợi cho cơ thể con người bao gồm axit amin, lignin, enzym, các khoáng chất, vitamin, đường, axit salicylic và saponin. Sử dụng phần gel được chiết uất từ lô hội thoa lên da có thể chữa lành các vết cháy nắng và tăng cường sức khỏe cho làn da. Ngoài ra, khi sử dụng nó như một loại thứ uống cũng mang lại rất nhiều những lợi ích sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu xem loại nước uống này sẽ mang lại những gì cho chúng ta nhé!
11 Làm đẹp tóc
Đặc tính chống viêm của nước ép lô hội có thể làm dịu và dưỡng ẩm da đầu. Nước ép cũng có thể điều trị ngứa da đầu. Đặc tính kháng khuẩn của lô hội còn có thể giúp trị gàu. Bằng chứng theo từng giai thoại cho thấy nước ép cũng có thể giữ cho các tế bào da chết không làm tắc nghẽn các nang lông. Tính chất kiềm của nước ép lô hội có thể cân bằng độ pH của tóc và hoạt động như một chất dưỡng tóc, giúp tóc bóng mượt. Nước ép lô hội có thể tạo độ bóng cho tóc và kiểm soát tóc xoăn. Các vitamin và khoáng chất trong nước ép có thể làm chắc tóc.
12 Cải thiện sức khỏe não bộ
Trong một nghiên cứu cho thấy các cá nhân áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm lô hội trong thực đơn hoàn thành các nhiệm vụ ghi nhớ tốt hơn . Những người tham gia này cũng báo cáo giảm tỷ lệ căng thẳng hoặc tâm trạng tiêu cực. Những tác dụng này có dược có thể là nhờ các saccharide trong nước ép lô hội.
13 Có thể điều trị chứng ợ nóng
Trong các trường hợp bị trào ngược dạ dày, nước ép lô hội có thể giúp ích trong việc làm giảm các triệu chứng này. Nước ép cũng có thể làm dịu các triệu chứng của chứng ợ nóng. Theo một nghiên cứu khác, xi-rô lô hội được phát hiện là một phương pháp điều trị an toàn cho GERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản).
next post
bài viết cùng người đăng