Nước lá tía tô rất có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy lá tía tô ở bất kỳ đâu. Lá tía tô cũng là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của gia đình. Mặc dù có khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng lá tía tô vẫn là một loại rau rất kén người ăn và cũng ít người thực sự biết nhiều về những công dụng của nước lá tía tô. Có nhiều người thắc mắc uống nước là tía tô có tốt không? Trong bài viết này Topshare sẽ chia sẻ với các bạn công dụng của nước lá tía tô với sức khỏe bạn cần biết.
11 Nước lá tía tô hỗ trợ chống lại dị ứng và viêm nhiễm
Nhờ vào các hoạt chất có lợi có trong nước lá tía tô như Quercetin, Perilla, Luteolin, Acid Rosmarinic,... sẽ giúp ngăn chặn cực kỳ hiệu quả tình trạng dị ứng và viêm nhiễm đang xảy ra trong cơ thể của bạn.
12 Nước lá tía tô giúp điều trị các triệu chứng về ho
Uống nước lá tía tô kết hợp với bạc hà sẽ giúp long đờm, giảm sưng đau họng. Tuy nhiên chỉ nên dùng cách này khi mà tình trạng bệnh của bạn vẫn còn nhẹ, còn bị nặng hơn sẽ không mang lại nhiều tác dụng.
13 Nước lá tía tô có tác dụng an thai hiệu quả
Các bạn có thể sử dụng bài thuốc sau:
20g tía tô kết hợp với ngải diệp, bạch truật, đương quy, hoài sơn, phục long can (16g mỗi loại); phòng sâm, cẩu tích, liên nhục, liên kiều, cam thảo (12g mỗi loại); 10g các loại đỗ trọng, sơn trà; sinh khương 3 lát; đại táo 5 quả.
Tất cả nguyên liệu mang lên sắc thuốc, mỗi ngày uống 1 thang.
14 Nước lá tía tô tốt cho xương khớp
Uống nước lá tía tô sẽ giúp giảm đau và giảm đáng kể các triệu chứng nguy hiểm do bệnh viêm khớp dạng thấp cũng như một số bệnh xương khớp khác gây ra cho cơ thể bạn.
15 Nước lá tía tô giúp điều trị chứng cảm mạo
Để điều trị chứng cảm mạo thì có thể sử dụng tía tô dưới 3 cách:
- Lá tía tô rửa sạch rồi mang đi nấu cùng với cháo để cho người bệnh ăn.
- Dùng nước lá tía tô để xông toàn thân.
- Uống nước lá tía tô khi còn nóng, uống xong nằm đắp kín chăn. Thích hợp cho người già và trẻ nhỏ.
bài viết cùng người đăng