Thông báo mới! TOP SHARE

Bí đỏ

Top 8 trong Top 10 loại thực phẩm giàu canxi có lợi cho sức khỏe.

by Iris 20-11-2019

Bí đỏ không chỉ giàu canxi mà còn chứa nhiều kali, giàu carotenoid giúp chống lại bệnh tim, hen suyễn, viêm khớp và tăng cường thị lực. 1 chén bí đỏ chứa 84mg tương đương 8,4% nhu cầu mỗi ngày.

Tears in Heaven