Thông báo mới! TOP SHARE

Khoai lang

Top 3 trong Top 10 loại thực phẩm giàu canxi có lợi cho sức khỏe.

by Iris 20-11-2019

Khoai lang có lượng canxi cũng rất ấn tượng, 1 củ lớn chứa 68mg tương đương 7% nhu cầu canxi của cơ thể. Không chỉ canxi, khoai lang còn chứa nhiều kali, vitamin A, C.

Tears in Heaven