Thông báo mới! TOP SHARE

Hạt mè

Top 10 trong Top 10 loại thực phẩm giàu canxi có lợi cho sức khỏe.

by Iris 20-11-2019

1 muỗng canh hạt vừng nhỏ xíu này chứa nhiều canxi tương đương 1 nửa cốc sữa. 1 muỗng canh chứa 87,8 mg, tương đương 9% nhu cầu hàng ngày.

Tears in Heaven