Top 9 trong Top 13 loại nước ép giúp đẹp da và hỗ trợ giảm cân.
Thành phần
- 2 quả cà chua xắt nhỏ
- Nước ép của nửa quả chanh
- 1 cốc cải xoong cắt nhỏ
- Một nắm lá rau mùi
- Một chút muối và hạt tiêu
Hướng dẫn
- Cho cà chua, cải xoong và lá rau mùi vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
- Thêm một chút nước cốt chanh và một chút muối và tiêu.
- Khuấy đều trước khi uống.
Lợi ích
Thức uống giàu beta-carotene, lycopene, lutein, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ, là một món ăn ngon để cải thiện sức khỏe. Các thành phần sẽ tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, bảo vệ bạn khỏi các bệnh như ung thư, khó tiêu, béo phì, bệnh tim và cũng làm cho làn da của bạn sáng hơn.
- làm đẹp
- chăm da
- chăm sóc da
- skincaretips
- skincare
- da đẹp
- chống lão hóa
- giảm cân
- táo
- nho
- bưởi
- dưa chuột
- kiwi
- vải
- Cải xoăn
- chanh
- cam
- đào
- Xoài
- sữa chua
- Dưa hấu
- hạt lựu
- Dứa
- dưa chuột
- rau bina
- nước dừa
- Củ dền
- cần tây
- cà rốt
- bông cải xanh
- Dừa
- dâu tây
- đào
- táo
- Cà chua
- cải xoong
- rau mùi
- Cà rốt
- dưa hấu
- cải xoăn
- bưởi
- táo
- Gừng
- táo
- nho
- Cần tây
- tỏi
- ớt chuông
- Cam
- củ nghệ
- cà rốt
- táo