Thông báo mới! TOP SHARE

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Top 5 trong Top 10 cách giúp phòng tránh bệnh hiệu quả nhất vào mùa mưa.

by Huy 15-07-2020

Khi bạn ăn không đủ chất, cơ thể bạn sẽ không có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi cơ thể, dẫn đến việc cơ thể bị suy yếu và dễ bị tấn công bởi các vi sinh vật gây bệnh. Một bửa ăn dinh dưỡng là một bửa ăn nên có đầy đủ 4 nhóm thức ăn chính: nhóm bột đường; nhóm đạm; nhóm béo; nhóm vitamin, muối khoáng và xơ.

Tears in Heaven