Top 6 trong Top 10 cách giúp phòng tránh bệnh hiệu quả nhất vào mùa mưa.
3 cách pha trà gừng tốt cho sức khỏe
Đã là mùa mưa thì không thể không nhắt đến các bệnh cảm cúm nói riêng và bệnh về đường hô hấp nói chung. Do gừng có tính cay ấm, có tác dụng tăng cường tuần hoàn huyết dịch, kích thích tiết dịch vị, có thể được dùng để chữa cảm lạnh, buồn nôn, ho do lạnh. Gừng có thể kết hợp cùng với mật ong để tạo thành một thức uống giúp bạn duy trì sức khỏe cũng như giúp phòng bệnh hiệu quả. Gừng cũng khá đa dạng trong chế biến, nó còn có thể được cho vào các món ăn như món cháo gừng, chè gừng,… giúp trị cảm cúm, hạ sốt, kích thích vị giác cho người bị bệnh.