Top 10 trong Top 10 cách giúp phòng tránh bệnh hiệu quả nhất vào mùa mưa.
Mùa mưa không chỉ mang những cơn mưa to, nặng hạt mà còn kèm theo những cơn gió lạnh nên ảnh hưởng nhiều đến những người tiền sử bị bệnh đau nhứt xương khớp, đau cơ, làm họ mắc bệnh trở lại, hay ngay cả đối với những người chưa từng mắc những bệnh đó bao giờ cũng có thể có nguy cơ mắc chúng. Do luồng không khí lạnh làm giảm cung cấp máu lên những cơ quan ngoại biên như da, cơ khớp nên gây ra các triệu chứng đau lưng, đau mỏi xương khớp,… Để điều trị những bệnh này, ta nên tập luyện thể thao điều đặn để phòng tránh không chỉ các bệnh liên quan đến xương khớp mà còn giúp ta nâng cao sức khỏe và sức đề kháng để chống chọi với mọi căn bệnh.