Top 5 trong Top 10 loại trái cây tốt cho người bị viêm họng.
Khi bị đau họng, do bề mặt họng bị tổn thương dẫn đến cảm giác đau rát thường xảy ra, đặc biệt là khi nuốt. Do nguyên nhân này nên chuối với ưu điểm là mềm, dễ nuốt là loại quả được nhiều người chọn lựa khi gặp vấn đề về họng.
Không những vậy, chuối còn là trái cây nội địa có hàm lượng dinh dưỡng cao. Chuối chứa nhiều vitamin nhóm B từ B6 – B12, vitamin C cùng các khoáng chất quan trọng như kali, magie hay natri sẽ vừa bổ sung thêm dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời còn có công dụng làm dịu cổ họng hiệu quả.