Top 10 trong Top 10 loại thực phẩm giàu canxi nhất cho bà bầu.
Đây là món ăn tương đối phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Ngoài canxi, đậu phụ còn chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E. Loại thực phẩm này còn không chứa cholesterol và ít carbohydrate nên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người.