Đu đủ

Top 6 trong Top 10 loại trái cây tốt cho dạ dày.

Đu đủ có chứa enzyme papain, rất tốt cho việc phân giải và tăng tốc độ tiêu hóa và hấp thu protein, có thể cải thiện tiêu hóa và các bệnh về dạ dày. Đu đủ là một thành phần tốt cho dạ dày cũng như điều trị đau dạ dày. Đu đủ có tình hàn, không nên ăn khi đói và ăn quá nhiều. Đặc biệt là người đau dạ dày và thiếu máu không nên ăn nhiều, bởi dễ gây tiêu chảy.