Đường trong sô cô la gây tăng động

Top 3 trong Top 10 sự thật bất ngờ về sô cô la.

Lượng đường quá mức khiến trẻ em nhảy ra khỏi tường, bật khỏi trần nhà và nói chung là bắt chước một chiếc trực thăng lừa đảo, phải không? Nhưng hơn một chục nghiên cứu chất lượng tốt đã không tìm thấy bất kỳ mối liên hệ nào giữa đường trong chế độ ăn uống của trẻ em và hành vi hiếu động.
Tất nhiên, giống như người lớn, một số trẻ em nhạy cảm hơn với caffeine. Nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của họ và tác động đến giấc ngủ.