Thông báo mới! TOP SHARE

Giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày

Top 2 trong Top 10 cách phòng chống và ngăn ngừa đột quỵ.

by Iris 24-02-2020

Muối làm tăng huyết áp – nguyên nhân chính gây đột quỵ. Theo một báo cáo tại Mỹ, những người tiêu thụ hơn 4.000mg muối mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ do thiếu máu não cục bộ cao gấp đôi so với những người tiêu thụ ít hơn 1.500mg (tương đương 2/3 thìa muối) mỗi ngày.

Tears in Heaven