Top 3 trong Top 10 triệu chứng thường gặp khi thường xuyên làm việc với máy tính.
Ngồi quá lâu sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ, bệnh trĩ lên tới 72,9%, trong khi đó con số này ở những người thường xuyên vận động là 43%. Những người thường xuyên làm việc quá sức, đi du lịch dài ngày hoặc thức đêm mà không nghỉ ngơi sẽ có nguy cơ bị bệnh trĩ cao hơn
Cách phòng ngừa: Nên đứng lên và vận động đi lại sau mỗi 45 – 60 phút.