Mad Fit

Top 3 trong Top 7 kênh Youtube fitness hiệu quả nhất tại nhà.

15 MIN TIKTOK DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

Mad Fit là một kênh youtube fitness có 6,29 triệu lượt đăng ký thuộc quyền sở hữu của Maddie Lymburner - một blogger thể dục người Canada. Cô nổi tiếng với các bài tập theo nhịp của những bài hát trending đứng đầu các bảng xếp hạng âm nhạc, ví dụ như bài tập "15 MIN TIKTOK DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment" (15 phút tập thể dục cùng với nhạc Tiktok - bài tập toàn thân, không cần dụng cụ), hoặc các bài tập trên nền nhạc của Doja Cat, Ariana Grande,... và cả Blackpink. Bởi vậy các bài tập vô cùng nhẹ nhàng nhưng cũng rất hiệu quả và không kém phần sôi động. Bạn có thể tập các bài tập này một mình hoặc thậm chí thử các bài tập này cùng với gia đình, bạn bè của bạn, sẽ rất thú vị nếu mọi người tập cùng nhau đó! Ngoài ra kênh cũng có một số bài tập Abs, full body, ... và cả yoga nữa.