Top 7 trong Top 12 lợi ích cho sức khỏe tuyệt vời của ớt sừng trâu.
Màu đỏ tươi của ớt cho thấy hàm lượng pro-vitamin A hoặc beta-carotene cao. Bạn có thể đạt được khoảng 6% giá trị khuyến nghị hàng ngày đối với vitamin C chỉ với hai muỗng cà phê ớt đỏ. Vitamin A rất quan trọng trong việc giữ cho đường hô hấp, đường ruột và đường tiết niệu khỏe mạnh. Vitamin A còn được gọi là vitamin chống nhiễm trùng và đóng vai trò là hàng phòng thủ đầu tiên chống lại nhiễm trùng.