Top 5 trong Top 9 lợi ích tuyệt vời của bơi lội.
Một khuyết tật về thể chất, chẳng hạn như liệt 2 chân, có thể hạn chế các lựa chọn tập luyện thể thao.
Đối với những người khuyết tật thích thể thao, bơi lội có thể nuôi dưỡng tinh thần cạnh tranh. Theo các nhà nghiên cứu trong một ấn phẩm y tế công cộng, Sal Sal Plicblica de México, (2010), cạnh tranh nhận thức giúp cải thiện tâm lý, do đó cải thiện sức khỏe tâm thần. Hơn nữa, tham gia vào các môn thể thao giải trí và cạnh tranh có thể làm tăng đáng kể sự độc lập của họ. Điều này lần lượt cải thiện sự tự tin của họ dẫn đến chất lượng cuộc sống được cải thiện.