Top 5 trong Top 10 thói quen không tốt khi tắm gội gây nguy hiểm cho sức khỏe cần lưu ý.
Đây có thể là thói quen không tốt mà nhiều người mắc phải nhất. Bởi sau một ngày dai lao động bên ngoài, cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi và muốn đi tắm vì cho rằng khi cơ thể sạch sẽ sẽ giúp bạn tỉnh táo và sảng khoái hơn. Tuy nhiên đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi khi mệt mỏi khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết bị giảm mạnh. Tắm vào lúc này đặc biệt tắm nước lạnh có thể khiến bạn mệt mỏi hơn và bạn dễ bị cảm lạnh, choáng thậm chí dễ gây ra tử vong. Ngoài ra bạn không nên tắm xà phòng khi cơ thể mệt mỏi bởi lúc đó xà phòng chứa kiềm mạnh. Nếu xâm nhập vào da sẽ càng làm bạn mệt mỏi hơn. Cách tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi để lấy lại sức rồi mới đi tắm.