Top 1 trong Top 10 thói quen không tốt khi tắm gội gây nguy hiểm cho sức khỏe cần lưu ý.
Nếu bạn đang có thói quen tắm vào ban đêm thì hãy bỏ ngay đi. Dù bạn có cường tráng hay khỏe mạnh đến cỡ nào thì việc duy trì thói quen tắm quá muộn vào ban đêm sẽ vô cùng nguy hiểm cho tính mạng của bạn.
Ở mức độ nguy hiểm nhẹ thì tắm đêm dễ làm bạn bị dính cảm nhiều nhất. Nhưng việc tắm đêm dù bạn có sử dụng nước nóng tắm nhưng cũng sẽ vẫn gây ra nhiều tác hại khó lường. Nó khiến các tĩnh mạnh giãn ra, huyết áp giảm. Đặc biệt, những người huyết áp thấp, huyết áp không ổn định còn có thể xuất hiện hiện tượng thiếu máu não nghiêm trọng, dẫn đến bất tỉnh, hôn mê, khả năng tử vong là rất cao.
Đặc biệt chú ý, sau 23 giờ là thời điểm bạn đặc biệt không nên tắm, nhất là vào mùa đông hay những thời điểm nhiệt độ ngoài trời xuống thấp.