Top 12 trong Top 12 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ.
Bạn có thể tăng tốc quá trình chữa bệnh hoặc phục hồi thông qua giá đỗ. Rau được nạp vitamin K và C. Cả hai loại vitamin này đều cần thiết để chữa lành vết thương giảm thiểu khả năng nhiễm trùng. Ngoài ra, vitamin C cũng được biết đến để sản xuất collagen. Các hợp chất giúp xây dựng cơ bắp và các tế bào của bạn.