Top 1 trong Top 12 mối nguy hiểm của việc thức khuya đối với sức khỏe.
Điều tồi tệ nhất của việc thức khuya đó là bị ung thư, đây là căn bệnh đáng sợ, rình rập tính mạng của chúng ta bất cứ lúc nào. Đây là căn bệnh vô thuốc cứu chữa đối với nhân loại, đừng để mắc phải, nếu không cuộc đời bạn kết thúc bằng dấu chấm nhanh chóng.
Đặc biệt đối với chị em phụ nữ càng không được thức khuya, bởi khi tiếp xúc với ánh sắng sẽ là nguyên nhân làm hủy hoại 1 loại hormone có chức năng ức chế khối u, mà điển hình là khối u ở vú. Do đó, ngay bây giờ hãy tạo cho mình một thói quen ngủ đúng giờ giấc để bảo vệ sức khỏe.