Top 6 trong Top 10 công dụng của quả hồng xiêm tốt cho sức khỏe.
Cũng như các loại quả có chứa vitamin A khác, hồng xiêm rất tốt cho mắt. Trong thành phần hồng xiêm, hàm lượng vitamin A đặc biệt dồi dào. Theo nhiều nghiên cứu, vitamin A có công dụng giúp cải thiện thị lực của mắt, đặc biệt tốt cho người già. Chính vì vậy, nên sử dụng hồng xiêm thường xuyên, sẽ giúp duy trì thị lực tốt và cải thiện thị lực đáng kể.