Top 10 trong Top 15 loại trà hoa thanh mát tốt cho sức khỏe.
Hoa cúc là loài được dùng nhiều trong y học vì sự lành tính và công dụng của nó. Chính vì thế khi chế biến thành trà, hoa cúc cũng có rất nhiều tác dụng. Trà hoa cúc có nhiều loại, mỗi loại loại lại có những công dụng khác nhau. Trà hoa cúc baby giúp ngừa ung thư, trị mất ngủ, hạ huyết áp, tiêu độc, nhuận gan, chữa đau kinh nguyệt, giảm béo vùng bụng. Trà hoa cúc bách nhật thì giúp tăng cường thị lực, làm sáng mắt, phòng ung thư, trị mất ngủ. Một tách trà hoàng cúc vàng ấm nóng giúp bổ sung magie, canxi cho bà mẹ và thai nhi, điều hoà khí huyết, giúp an thần, giải tỏa căng thẳng, trầm cảm sau sinh, giúp mẹ bầu an giấc, ngủ ngon. Với người già, trà hoa cúc giúp dễ ngủ, ngủ sâu, ngon giấc, tránh ngừa bệnh về tim mạch.
Trà hoa cúc cũng đặc biệt hữu ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít di chuyển, ăn uống không đủ chất.Trong những ngày nắng nóng, trà hoa cúc được nhiều người chọn để giải nhiệt, rất hiệu quả. Đặc biệt với người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức.
Cách pha trà: Trà hoa Cúc khoảng từ 10 – 15 bông; vài hạt kỉ từ, 3 quả táo đỏ cho vào ấm. Thêm nước sôi vào đập nắp. Khoảng 2 phút thì thêm mật ong để ngấm vào nguyên liệu. Đợi khoảng 5 phút cho nước ấm vào trà. Rót trà ra tách và thưởng thức vị ngon tuyệt của ly trà hoa Cúc mà bạn vừa pha.
Hoa cúc có vị hơi đắng, nhưng hòa cùng mật ong, kỉ tử, táo đỏ sẽ tạo ra một hương vị tuyệt vời khó cưỡng. Sau khi uống hết trà rồi, bã trà có thể pha cùng với nước ấm để rửa mặt, giúp loại bỏ vi khuẩn, giúp da sạch, sáng mịn hơn.