Top 1 trong Top 10 ứng dụng giảm cân tốt nhất giúp bạn đạt được cân nặng mong muốn.
Hướng dẫn sử dụng ứng dụng giảm cân Fitbit
Fitbit là ứng dụng giảm cân tốt nhất để đo mức độ hoạt động của bạn trong suốt cả ngày. Fitbit có thể ghi lại số bước thực hiện. Fitbit cũng đo cả nhịp tim. Sử dụng ứng dụng Fitbit, giúp tất cả thông tin hoạt động thể chất của bạn được đồng bộ hóa. Bạn có thể theo dõi lượng thức ăn, nước uống, thói quen ngủ lẫn mục tiêu cân nặng của mình.
Fitbit cũng có các tính năng cộng đồng mạnh mẽ. Ứng dụng cho phép kết nối bạn bè và gia đình của mình, hay những người cùng sử dụng Fitbit. Bạn sẽ được tham gia vào các thử thách khác nhau, chia sẻ sự tiến bộ của mình nếu bạn chọn.
Bạn có thể đặt báo thức làm lời nhắc thức dậy và tập thể dục, đồng thời Fitbit sẽ gửi thông báo đến điện thoại của bạn cho bạn biết mức độ gần đạt được với mục tiêu thể dục trong ngày. Ứng dụng Fitbit cũng cho phép bạn lưu lại thức ăn của mình để bạn có thể duy trì trong phạm vi calo và lượng nước nạp vào vừa đủ.
Để tận dụng tối đa ứng dụng này, bạn cần phải sở hữu Fitbit, điều này có thể khá tốn kém. Bản thân ứng dụng Fitbit miễn phí, nó cung cấp các giao dịch mua trong ứng dụng, chẳng hạn như đăng ký 9,99 đô la hàng tháng hoặc 79,99 đô la hàng năm.