Top 1 trong Top 10 công dụng thần kỳ của sữa tươi.
Sữa là rất tốt cho nhiều thứ, nhưng bạn có biết nó cũng tuyệt vời cho việc thúc đẩy năng lượng của bạn? Khi bạn đang cố gắng để có được thông qua ngày và bạn cần một chút pick-me-up, tiếp cận với một ly lạnh đá sữa. Bạn sẽ cảm thấy hồi sinh trong thời gian không. Như chúng ta đã biết, protein là thành phần quan trọng, đóng vai trò then chốt trong hầu hết các quá trình sinh học của cơ thể. Tuy nhiên, có nhiều loại protein khác nhau. Sữa bò tươi nguyên chất lại chứa các protein ở dạng “hoàn chỉnh”, tức là chúng trực tiếp mang lại lợi ích cho cơ thể con người trong quá trình sản xuất năng lượng cũng như tăng trưởng và phát triển.
Đó cũng là lý do vì sao trẻ em cần được uống sữa tươi thường xuyên. Bởi thức uống bổ dưỡng từ tự nhiên này đóng góp rất lớn cho quá trình tăng trưởng và phát triển, cả về thể chất và trí tuệ của trẻ. Nghiên cứu đã khẳng định protein trong sữa đồng hóa vào cơ thể nhanh và hiệu quả hơn nhiều lần so với protein trong thịt.