Top 4 trong Top 12 thực phẩm giúp tăng size vòng 1.
Các loại hải sản như tôm, cua, cá… đều chứa rất nhiều hàm lượng Mangan cao. Điều này có nghĩa là các loại hải sản có thể giúp bạn tăng hormon sinh dục, thúc đẩy và tái tạo các mô vú, giúp quá trình trao đổi dưỡng chất được đẩy mạnh hơn. Nhờ đó, kích thước vòng 1 cũng được thay đổi rõ rệt. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung thêm các loại hải sản vào thực đơn ngày ngày thường xuyên để có được vòng một như ý.