Top 1 trong Top 12 thực phẩm giúp tăng size vòng 1.
Nhắc tới tăng kích thước vòng một, chúng ta đều nghĩ ngay đến đậu nành. Đậu nành được xem như một “siêu thực phẩm” trong việc tăng kích thước vòng một nhanh chóng mà nhiều chị em đã thực hiện và thành công. Đậu nành chứa rất nhiều phytoestrogens – một hormone chịu trách nhiệm cho sự phát triển của mô ngực, chất này tương tự như hoocmon estrogen ở nữ giới có khả năng giúp nở ngực, tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng. Trong đậu nành cũng chứa nhiều chất isoflavone giúp chống lại các gốc tự do và tế bào gây ung thư vú.
Đậu nành cũng chứa nhiều vitamin thiết yếu, có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của khuôn ngực bạn như vitamin A, B1, B2, D,… và nhiều chất dinh dưỡng khác. Đậu nành còn có hàm lượng protein cao và có canxi, ít chất béo bão hòa hỗ trợ có lợi cho tim mạch và không lo ngại tăng cân. Chính vì vậy bạn nên uống sữa đậu nành mỗi ngày, vừa bảo vệ sức khỏe, vừa tốt cho vòng một của bạn.