Thông báo mới! TOP SHARE

Các loại nấm

Top 3 trong Top 12 loại rau ngon dùng để ăn lẩu được ưa chuộng nhất.

by Iris 27-12-2019

Trong nhóm rau để ăn lẩu Thái luôn không thể thiếu được các loại nấm tươi sạch, thơm ngon lại giàu dinh dưỡng bởi chúng sẽ làm tăng độ ngọt tự nhiên cho nước lẩu. Dù cho bạn dùng rau gì ăn kèm lẩu Thái thì cũng đừng quên các loại nấm nhé. Tuy nhiên, đây là loại thực phẩm rất chóng hỏng sau khi thu hoạch nên lúc chọn mua bạn nên xem kỹ độ tươi mới của nấm để đảm bảo cho sức khỏe cũng như hương vị của cả nồi lẩu. Các loại nấm thường hay được lựa chọn để giúp lẩu Thái ngọt nước là nấm hương, nấm kim châm, nấm đùi gà. Nấm rất nhanh chín nhưng cũng có độ giòn nhất định, không lo bị nhũn nếu không kịp vớt ra khỏi nồi lẩu. Trong nấm không hề chứa chất béo, lại là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, giúp giữ dáng và cải thiện trí nhớ. Các chị em ăn nấm cùng lẩu Thái sẽ không sợ tăng cân nhé.

Tears in Heaven