Top 8 trong Top 10 lợi ích của vitamin B6 đối với cơ thể con người.
Sự thiếu hụt của nó có liên quan đến nhiều triệu chứng của viêm khớp dạng thấp và có thể dẫn đến đau dữ dội. Nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp cần thêm càng nhiều nguồn vitamin B6 càng tốt để giảm đau khớp và đau cơ.