Top 8 trong Top 10 tác dụng của đậu phộng đối với sức khoẻ.
Dùng đậu phộng thường xuyên là cách giúp bạn duy trì và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có người ăn nhiều đậu phộng một ngày. Một tuần dùng 2 lần thì khả năng tăng cân ít hơn hẳn so với người không dùng.