Top 2 trong Top 10 lợi ích của đậu đũa đối với sức khỏe và làm đẹp.
Sự thiếu hụt magiê là nguyên nhân gây ra các rối loạn giấc ngủ như tăng động, lo lắng và bồn chồn. Magiê cần thiết cho chức năng GABA giúp làm dịu não và tăng cường thư giãn. Đậu đũa cung cấp một lượng magiê đầy đủ giúp điều trị rối loạn giấc ngủ hiệu quả.