Top 5 trong Top 10 cách giúp con tránh xa trầm cảm cực kỳ hiệu quả.
Bố mẹ hãy bớt kỳ vọng con phải giống như ‘’con nhà người ta’’ hay hoàn thành những ước mơ mà trước đây bố mẹ chưa làm được. Điều đó thật không công bằng với con. Thay vào đó, bố mẹ hãy giúp con tìm ra điểm mạnh của chính mình và phát triển nó thay vì chạy theo chúng bạn. Bởi, mỗi đứa trẻ đều sẽ có những thế mạnh riêng, hãy để con được làm điều con giỏi và con cảm thấy thích. Sự tự tin trong việc học tập và thành công trong các hoạt động có thể cải thiện tâm trạng của con đó.