Top 3 trong Top 10 cách giúp con tránh xa trầm cảm cực kỳ hiệu quả.
Khuyến khích con trẻ tham gia vào các hoạt động xã hội, như tham gia câu lạc bộ, nhóm hoạt động, hoặc gặp gỡ bạn bè. Mối quan hệ xã hội tốt có thể giúp giảm cảm giác cô đơn và cải thiện tâm trạng.