Top 1 trong Top 10 cách giúp con tránh xa trầm cảm cực kỳ hiệu quả.
Tạo ra môi trường gia đình thoải mái, nơi con cảm thấy an toàn để thể hiện cảm xúc và chia sẻ với mình. Hãy lắng nghe mọi suy nghĩ và tâm trạng của con một cách chân thành và không phán xét.
Như vậy con sẽ không có cảm giác bị lạc lõng và bố mẹ cũng hiểu được tâm lý, trạng thái cảm xúc của con để dễ dàng đưa ra những gợi ý hay lời khuyên hữu ích. Thật tuyệt vời nếu bố mẹ làm cho con cảm thấy bố mẹ như những người bạn có thể chia sể mọi thứ trên đời.