Top 11 trong Top 11 thực phẩm hàng ngày có tác dụng giảm đau cực tốt.
Các nhà nghiên cứu Đại học Harvard phát hiện thấy phụ nữ uống khoảng 283 ml nước ép nam việt quất mỗi ngày bị viêm bàng quang chỉ bằng 42% những người không uống loại nước ép này. Các nhà khoa học tin rằng một thành phần trong nước ép nam việt quất có thể ức chế vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang.