Top 16 trong Top 20 công thức làm sinh tố ngon nhất lại lành mạnh cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.
Cách làm sinh tố chuối - hạnh nhân giàu protein
Sinh tố chuối - hạnh nhân là thức uống cho bữa sáng có thành phần bơ hạnh nhân cung cấp chất béo lành mạnh, trong khi nước dừa giúp khôi phục chất điện giải sau một buổi tập khó khăn. Sữa chua Hy Lạp và một muỗng whey giữ hàm lượng protein cao.
Cách làm: Cho 1/2 cốc nước dừa, 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp nguyên chất, 3 muỗng canh bơ hạnh nhân, 1 muỗng bột whey protein, 1 muỗng canh hạt gai dầu, 1 quả chuối đông lạnh, 1 cốc đá vào máy xay. Xay hỗn hợp đến khi mịn.
- top
- công thức
- sinh tố
- ngon nhất
- sinh tố ngon nhất
- công thức sinh tố
- công thức sinh tố ngon nhất
- lành mạnh
- bữa sáng
- Sinh tố kem cải xoăn
- Sinh tố từ dứa và trái cây thuộc họ cam quýt
- Sinh tố việt quất - đào
- Sinh tố chuối - việt quất - đậu nành
- Sinh tố đào và kem yến mạch
- Sinh tố chanh dây - dứa
- Sinh tố Silky Skin
- Sinh tố dâu tây - chuối - yến mạch
- Sinh tố Caribbean Dream
- Sinh tố chuối - nam việt quất
- Sinh tố chuối - gừng
- Sinh tố trà xanh - việt quất - chuối
- Sinh tố dâu - kiwi
- Sinh tố chuối - hạnh nhân
- Sinh tố mơ - đào
- Sinh tố trái cây và nghệ vàng
- Sinh tố dừa - bí ngô
- Sinh tố detox trà xanh và hạt chia
- Sinh tố nam việt quất và trái cây thuộc họ cam quýt
- Sinh tố Pumpkin Spice