Thông báo mới! TOP SHARE

Sinh tố ngon nhất cho bữa sáng: Sinh tố detox trà xanh và hạt chia

Top 19 trong Top 20 công thức làm sinh tố ngon nhất lại lành mạnh cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.

by Vũ Đỗ Hải Hà 23-11-2020

Sinh tố detox trà xanh và hạt chia chứa hạt chia nhiều axit béo omega-3 rất tốt cho tim. Chúng cũng giúp bạn no lâu hơn nhờ năng lượng protein thực vật. Kết hợp với rau bina, sữa hạnh nhân không đường, dứa đông lạnh và chuối ngọt tự nhiên, hỗn hợp thơm ngon này là bữa sáng tuyệt vời.

Cách làm: Cho 1 chén rau bina, 1 quả chuối cắt miếng, 1 cốc dứa đông lạnh, 1 muỗng canh hạt chia, 1 cốc sữa hạnh nhân không đường vào máy xay. Xay hỗn hợp đến khi mịn.

Tears in Heaven