Thông báo mới! TOP SHARE

Sinh tố ngon nhất cho bữa sáng: Sinh tố Silky Skin

Top 9 trong Top 20 công thức làm sinh tố ngon nhất lại lành mạnh cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.

by Vũ Đỗ Hải Hà 23-11-2020

Sinh tố Silky Skin là loại sinh tố uống vào bữa sáng rất tốt cho làn da của bạn! Mơ, cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa beta-carotene mà cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Loại vitamin này có khả năng bù đắp quá trình lão hóa da cũng như tác hại từ tia UV lẫn ô nhiễm.

Cách làm: 1/2 cốc đá viên, 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp nguyên kem, 1/4 cốc cà rốt nạo, 1 thìa cà phê mật ong, 1/2 thìa cà phê quế, 2 quả mơ khô cắt nhỏ, 1 quả mơ tươi (nghiền và băm nhỏ) cho vào máy xay. Xay hỗn hợp đến khi mịn.

Tears in Heaven