Thông báo mới! TOP SHARE

Sinh tố ngon nhất cho bữa sáng: Sinh tố trà xanh - việt quất - chuối

Top 14 trong Top 20 công thức làm sinh tố ngon nhất lại lành mạnh cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.

by Vũ Đỗ Hải Hà 23-11-2020

Cách làm sinh tố trà xanh - việt quất - chuối

Sinh tố trà xanh - việt quất - chuối có chứa trà xanh giàu chất chống oxy hóa giúp ích cho sức khỏe khi uống vào bữa sáng.

Cách làm: Đun nóng 3 muỗng canh nước cho đến khi nước nóng. Sau đó, thêm 1 túi trà xanh, ủ trong 3 phút. Lấy túi trà ra, khuấy với 2 muỗng cà phê mật ong đến khi tan đều. Cho 1/2 cốc việt quất đông lạnh, 1/2 quả chuối cỡ vừa, 3/4 cốc sữa đậu nành vani giúp tăng cường canxi vào máy xay sinh tố. Thêm trà đã khuấy mật ong là hoàn thành.

Tears in Heaven