Top 4 trong Top 10 siêu thực phẩm hàng đầu cho làn da khỏe mạnh.
Có vô số lợi ích mà bạn nhận được khi thêm sô cô la đen vào chế độ ăn uống hàng ngày. Sôcôla đen tốt cho sức khỏe đó. Làn da sáng khỏe chỉ là một trong số đó. Trước hết, sô cô la đen rất giàu chất chống oxy hóa. Nó giữ cho làn da của bạn không bị hư hại do các gốc tự do gây ra. Những chất chống oxy hóa này cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết và cải thiện làn da.
Bảo vệ khỏi ánh nắng có hại là một lợi ích tuyệt vời khác của việc ăn sô cô la đen thường xuyên. Các chất dinh dưỡng từ sô cô la đen cung cấp một lá chắn chống lại ánh nắng mặt trời và tia UV.