Top 3 trong Top 10 loại thực phẩm giàu protein dành cho người tập thể hình.
Thịt vịt là thực phẩm có tính hàn giúp bạn thanh nhiệt và đốt mỡ thừa cực kỳ tốt cho những người cần tăng cường sức khỏe. Hàm lượng protein chiếm 18gr trong 100gr thịt vịt và bạn có thể chế biến tự do theo sở thích của riêng mình mà không lo ngán.