Top 10 trong Top 10 Lợi ích của hàu đối với sức khỏe của mọi người.
Một điều được biết nữa từ loại hải sản này đó chính là Kẽm giúp cơ thể sản xuất testosterone, một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của phụ nữ và nam giới. Ở nam giới, các nghiên cứu khoa học cho thấy khoáng chất này giúp cải thiện số lượng và khả năng bơi lội tinh trùng. Ở phụ nữ, kẽm có thể giúp buồng trứng, và từ đó giúp cân bằng và điều tiết sự kết hợp của estrogen, progesterone, và testosterone. Chính vì những lợi ích tuyệt vời được tìm thấy trong con hầu mang lại mọi người và các bạn đừng quên thêm nó vào danh sách thực đơn của gia đình mình nhé .