Thông báo mới! TOP SHARE

Yến mạch

Top 8 trong Top 10 thực phẩm giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.

by Tiara 06-02-2020

Vốn là loại thực phẩm giàu vitamin B nên yến mạch sẽ giúp thúc đẩy năng lượng trong cơ thể bạn gia tăng. Tuy nhiên, thời gian lý tưởng để ăn yến mạch là trước 11 giờ sáng nên bạn cần nhớ ăn đúng giờ để thu về nguồn năng lượng cao.

Tears in Heaven