Cơ thể người như một bộ máy phức tạp với những cơ chế hoạt động kỳ lạ mà tạo hóa ban tặng. Cơ thể chúng ta là một đề tài nghiên cứu vô tận, khám phá ra những điều phi thường mà cơ thể chúng ta có thể làm được. Khi phát hiện có nguy hiểm tác động từ bên ngoài, cơ thể chúng cũng sẽ cliên tục phát ra những dấu hiệu cảnh báo hoặc những phản ứng tự vệ. Có những phản ứng xảy ra thường ngày trong cuộc sống chúng ta, tưởng chừng như đó chỉ là một phản ứng bình thường vô hại. Nhưng thực tế đó lại là những phản ứng tự vệ của cơ thể để bảo vệ chúng ta. Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao lại ngáp, hắt xì, tại sao bạn thường bị nấc cụt,.... đó đều là những cơ chế tự vệ của cơ thể. Cùng Topshare tìm hiểu về những cơ chế tự vệ kỳ lạ này cả cơ thể nhé!
1 Ngáp
Chúng ta thường thấy mỗi khi cơ thể mệt mổi hay buồn ngủ thì sẽ xuất hiện phản ứng đó là ngáp. Không chỉ đơn thuần là một hành động vô thức khi chúng ta mệt mỏi hay buồn ngủ, “ngáp” còn có tính chất lan truyền. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bình quân con người ngáp khoảng 8 lần mỗi ngày. Nhưng khi người bên cạnh chúng ta ngáp thường xuyên thì số lần ngáp cũng sẽ tăng lên. Theo giáo sư tâm lý học Andrew Gallup- người thực hiện đề tài, con người ngáp nhằm mục đích điều hòa nhiệt độ của cơ thể và bộ não. Khi ngồi lâu ở một tư thế, trong máu tích tụ khí cabonnic làm ta uể oải, cần phải thải ra. Thần kinh não nhận được tín hiệu, bấm nút ra lệnh, thế là ngáp dài để loại trừ chất khí đó đi, kết quả là ngáp xong thì bộ não chúng ta được tỉnh táo hơn. Vậy tại sao khi thấy người khác ngáp chúng ta cũng ngáp theo? vì khi thấy người khác có nhu cầu làm mát cơ thể bằng việc ngáp, trung ương thần kinh của chúng ta sẽ nghĩ rằng bản thân cũng cần hạ nhiệt và ngáp theo.
2 Khóc
Có rất nhiều lý do khiến chúng ta khóc, chảy nước mắt. Thông thường chúng ta thường khóc khi buồn, tâm trạng không tốt, hoặc khi vô cùng hạnh phúc, sợ hãi hoặc căng thẳng. Chúng ta cũng chảy nước mắt khi có vật lạ rơi vào mắt,... Thường thì chúng ta chỉ thấy khóc sẽ làm đỏ mắt, sưng mắt,....nhưng trên thực tế thì việc chảy nước mắt có rất nhiều lợi ích. Ngoài việc bảo vệ niêm mạc mắt khỏi vật thể lạ, nước mắt còn giúp chúng ta cải thiện tầm nhìn giúp giữ ẩm cho mắt và ngăn màng nhầy không bị khô. Việc khóc còn có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, gạt bỏ đi những suy nghĩ tiêu cực, buồn bã. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Yale tin rằng khóc theo cách này có thể giúp khôi phục trạng thái cân bằng cảm xúc. Khi bạn khóc vì cảm thấy quá hạnh phúc hoặc sợ hãi về điều gì đó, đây có thể là cách tâm lý bạn hồi phục sau khi trải qua một cảm xúc mạnh mẽ.
3 Nấc cụt
Khi bạn ăn nhanh, nuốt miếng thức ăn lớn hoặc ăn nhiều, dây thần kinh phế bị sẽ bị kích thích khó chịu. Dây thần kinh này liên kết chặt chẽ với dạ dày và cơ hoành, vì vậy bạn sẽ gặp phải trường hợp nấc cụt. Hầu hết các trường hợp nấc cục xảy ra trong thời gian ngắn, hiếm khi nó kéo dài vài phút.
Nếu bạn bị dư thừa khí trong dạ dày, bạn sẽ có nguy cơ bị nấc cục, vì vậy vì vậy hãy cố gắng ăn chậm hơn hoặc ít ăn một lần ít thức ăn hơn. Chúng ta có thể nín thở nhằm tăng nồng độ carbon diocide trong phổi, giúp hệ thống cơ hoành được ổn định và thả lỏng.
4 Hắt hơi
Phản xạ tự nhiên và đầu tiên của cơ thể chúng ta khi có dị vật hay mùi lạ “đột nhập” vào mũi chính là hắt hơi. Hắt hơi là cách giúp cơ thể tống "rác bẩn" ra ngoài. Đây là cách cơ thể làm sạch đường mũi, loại bỏ những thứ độc hại như vi trùng, các chất kích thích.
5 Nổi da gà
Nổi da gà (hay còn gọi là sởn gai ốc, nổi gai ốc) là phản xạ tự nhiên của cơ thể. Hiện tượng này thường xảy ra khi bị lạnh hoặc gặp cảm xúc mạnh như sợ hãi, bất ngờ, tức giận, phấn khích… Khi đó, da sẽ tạo thành những nốt nổi tròn phồng nhỏ nổi lên trên da do chân lông tự co thắt. Chức năng của việc nổi da gà là làm giúp giảm lượng nhiệt mà cơ thể thất thoát qua lỗ chân lông, giúp làm ấm cơ thể trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Previous post
