Thông báo mới! TOP SHARE

Bổ sung chất xơ cho cơ thể

Top 1 trong Top 10 lợi ích tuyệt vời từ quả lê đối với sức khỏe.

2

by NL526 12-11-2019

Trong quả lê chứa hàm lượng chất xơ phong phú, bạn sẽ có thể bổ sung 25-30 gram chất xơ nếu dùng lê mỗi ngày, giúp kiểm soát lượng đường trong máu khỏe mạnh và giúp bạn thư thái, thoải mái hơn. Với những bạn lười ăn rau củ thì không thể bỏ qua loại quả giàu chất xơ này nhé. Không những thế, chất xơ cộng với pectin trong quả lê có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu, giúp giải độc hệ thống, cải thiện ruột của bạn nữa đó.

Tears in Heaven