Top 7 trong Top 10 loại thực phẩm chống lão hóa hiệu quả.
Lycopene – một loại carotenoid có rất nhiều trong cà chua và là chất trung tâm của mọi sự chú ý khi nhắc đến cà chua trong việc ngăn ngừa lão hóa. Ăn cà chua sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ chỉ sau một thời gian rất ngắn.